Le Centre de Karaté
Shotokan Laval (anciennement
J.K.A. Laval) est
établi depuis plus de 35 ans. Le
karaté Shotokan
n'est pas seulement une méthode d'auto-défense extrêmement efficace qui
renforce et assouplit le corps, et qui améliore la santé physique et mentale, mais il est aussi
une école de vie avec une philosophie martiale développant la
confiance, la détermination, le respect, la discipline, l'étiquette, le
contrôle et l'estime de soi.
À
chaque cours, le karatéka est encouragé à se dépasser par la pratique
des KIHON (techniques de base), des KATA (formes ou chorégraphies
martiales) et du KUMITE (combat contrôlé).
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Horaire des cours et activités
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